Cofnij
Bezglutenowy gulasz z kostek sojowych i kaszy gryczanej
Wegan Polska

Gulasz z kostek sojowych i kaszy gryczanej (bezglutenowy)

Prosty, sycący i pełen białka gulasz wegański bez glutenu, idealny na wyprawę lub biwak.
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 20 minuty
Łączny czas 30 minuty
Porcje: 2
Rodzaj: Danie główne
Kuchnia: polska / outdoorowa
Kalorie: 900
Ingredients Equipment Method

Składniki
  

  • 1 Szklanka Kostek sojowych
  • 1 Szklanka Kaszy gryczanej
  • 2 łyżki Suszonych warzyw
  • 1 Cebula suszona
  • Sól, pieprz, papryka wędzona.

Sprzęt

  • 1 garnek turystyczny
  • 1 palnik gazowy lub ognisko

Method
 

  1. Kostki sojowe zalej wrzątkiem i odstaw na 10 minut.
  2. W garnku obozowym zagotuj kaszę z warzywami.
  3. Dodaj kostki sojowe i dopraw.
QR Code linking back to recipe