Cofnij
Bezglutenowa wegańska smoothie bowl z quinoa i malinami
Wegan Polska

Smoothie bowl z quinoa

Odżywczy i kolorowy koktajl wegański z quinoa – pełen witamin.
Czas przygotowania 5 minuty
Czas gotowania 10 minuty
Łączny czas 15 minuty
Porcje: 1
Rodzaj: Napój
Kuchnia: Polska (w wersji wegańskiej i bezglutenowej)
Kalorie: 250

Składniki
  

  • 50 g quinoa
  • 150 ml mleka migdałowego
  • 100 g malin
  • 1 łyżka nasion chia
  • 1 łyżka miodu

Sprzęt

  • 1 garnek
  • 1 Miska
  • 1 Blender

Method
 

  1. Ugotuj quinoa (10 minut).
  2. Zmiksuj mleko, maliny i miód.
  3. Wymieszaj z quinoa, posyp chia.
QR Code linking back to recipe