Choroby nerek rzadko pojawiają się nagle. Najczęściej rozwijają się latami – cicho, bez bólu, bez wyraźnych sygnałów ostrzegawczych. Dopiero gdy organizm zaczyna wysyłać alarm, zdajemy sobie sprawę, że codzienne wybory
Kategoria: Bezglutenowe Poradniki
Wegetarianizm przy refluksie żółciowym – jak jeść mądrze i bezpiecznieWegetarianizm przy refluksie żółciowym – jak jeść mądrze i bezpiecznie
Pieczenie w nadbrzuszu, gorycz w ustach po posiłku, nudności, uczucie ciężkości – to objawy, które mogą wskazywać na refluks żółciowy. Osoby, które przeszły już na dietę roślinną lub dopiero rozważają
Wegetarianizm przy nadciśnieniu: Jak roślinna kuchnia wycisza Twoje tętniceWegetarianizm przy nadciśnieniu: Jak roślinna kuchnia wycisza Twoje tętnice
Nadciśnienie tętnicze bywa nazywane „cichym zabójcą”. Przez lata może nie dawać żadnych objawów, podczas gdy nasze naczynia krwionośne wykonują tytaniczną pracę, by utrzymać obieg krwi pod zbyt wysokim ciśnieniem. Dobra
Dieta bezglutenowa przy anemii – jak realnie wspierać organizmDieta bezglutenowa przy anemii – jak realnie wspierać organizm
Bladość skóry, zadyszka po wejściu na pierwsze piętro, ciągłe uczucie zimna i przewlekłe zmęczenie potrafią skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Uzupełnianie braków żelaza wymaga precyzji, szczególnie gdy z jadłospisu znikają produkty
Dieta bezglutenowa przy wrzodach żołądka – jak jeść, aby naprawdę pomóc żołądkowiDieta bezglutenowa przy wrzodach żołądka – jak jeść, aby naprawdę pomóc żołądkowi
Ból w nadbrzuszu, który nasila się po jedzeniu, a czasem budzi w nocy – to klasyczny sygnał wrzodów żołądka, ale dieta bywa traktowana po macoszemu, gdy leczenie skupia się głównie
Wegetarianizm przy niedoborach pokarmowych – jak jeść roślinnie i nie szkodzić zdrowiuWegetarianizm przy niedoborach pokarmowych – jak jeść roślinnie i nie szkodzić zdrowiu
Decyzja o całkowitej rezygnacji z jedzenia produktów odzwierzęcych potrafi zbiec się w czasie z momentem, gdy wyniki naszych badań krwi pozostawiają sporo do życzenia. Odebranie z laboratorium kartki z zakreślonymi